Wer rastet, der rostet. Draußen aktiv mit dem SVW.

Runter vom Sofa und rein in die Natur.  Gehen an der frischen Luft fördert die Durchblutung und bringt den Kreislauf in Schwung. Sport im Allgemeinen beugt der Entstehung von Arteriosklerose vor und mindert so das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko.

Leichtes Walking, mit oder ohne Stöcke.

Mitgehen kann jeder, auch Nicht-Mitglieder! Denn gemeinsam macht es mehr Spaß.